要富裕,必須從內心感到富裕!
內心如果覺得貧窮,是不可能富裕起來的.
因為想法與作法是互相違背的!
健康也是如此,要健康,必須內心先要建立起
"想要健康" 的念頭!
很多人只想藉由藥物,整脊,按摩來維持健康,
這畢竟是治標不治本!
如果一心想著病痛,卻寧可習慣病痛也不願意花一些時間學習運動來改善病痛.
這就讓人想幫也不知該如何幫忙了!
我只能建議~想想看生命中什麼對你是最寶貴的? 健康!
人生在世,花點時間照顧自己比什麼都重要!
有了健康的自己,才有能力創造幸福的人生!